>

Lo más Reciente

Lo más Destacado

Lectura rápida

6 RAZONES POR LAS QUE ES BUENO LEER

Leer es divertido y fácil. Los libros educan, dan tema de conversación, proporcionan compañía y son baratos, incluso gratis, si recurres a una biblioteca o al proyecto Gutenberg. Pero además de todo eso, leer es bueno para tu cerebro. Te hace más listo, te relaja, incluso te ayuda a ser mejor [...]

Evita a la gente tóxica

En todos los lugares existen personas que, consciente o inconscientemente, le hacen la vida difícil a quienes los rodean, gente negativa que puede llegar a dañar tu salud mental. Si alguien así te afecta, date cuenta que, por tu bien, es mejor mantenerlo alejado de ti. Seguramente conoces o has [...]

5 Tips para conservar la salud mental en personas mayores

A veces cuando somos mayores pensamos que ya todo lo hemos vivido y solemos fijarnos actividades rutinarias repetitivas que no nos sirven de nada para mantener una buena salud mental y física. Aquí te damos 5 tips para mejorar tu rutina y ser una persona mentalmente más sana: 1.- Tener un [...]

Problemas respiratorios en la vejez por el polvo

La acumulación de polvo en exceso es una de las causas principales relacionadas con los problemas respiratorios, alergias, problemas de piel, ojos, nariz, garganta y pulmones; así lo indican los especialistas. El ser humano, a lo largo de su vida está expuesto a las partículas de polvo que [...]

Las mejores películas sobre la tercera edad

El séptimo arte se encuentra basto de temas de todo tipo que nos pueden divertir, conmover y alegrar. El tema de la vejez no está excento, y en muchas películas se toca de distintas maneras. Esta es una breve lista de algunas películas sobre la tercera edad: Elsa y Fred: Alfredo, un viudo que [...]

El Gobierno Federal planea dar pensión a todos los adultos mayor

Durante su discurso de toma de protesta en Palacio Nacional, el presidente Enrique Peña Nieto anunció que una de las decisiones prioritarias en su gobierno es otorgar una pensión a todos los mexicanos mayores de 65 años. Actualmente, algunos adultos mayores ya se han beneficiado por el programa [...]

Iris: sobrevivir, un arte en la vejez

Su menuda figura va y viene por el Zócalo de la ciudad. No la intimidan el viento frío de la madrugada ni los inclementes rayos del sol. Es doña Iris, quien todos los días sale de su casa y arriesga la vida en los camiones urbanos para llevar entre sus manos un pedazo de la […]

La Llorona hace su aparición como cada año

Así como cada año, llega a Xochimilco la gran puesta en escena ?La Llorona?, esta vez, celebrando su 20 aniversario a cargo del Grupo Naui-Teotls. Esta gran historia ha sido ya vista por miles de turistas, nacionales y extranjeros, mismos que no dudan en recomendarla por su originalidad y [...]

¿Padeces de sarcopenia?

¿Has sentido que tus músculos ya no te responden igual que antes y te es cada vez más difícil aplicar fuerza  física en tus actividades cotidianas? A la pérdida progresiva de masa muscular en la tercera edad se le llama sarcopenia, un padecimiento que ocurre no sólo a los adultos mayores, sino [...]

Conoce el valor de tu empresa

Si posees una empresa, debes conocer que existen muchas razones de peso para conocer cuánto vale, independientemente del tamaño de ésta. Más allá de del hecho de saciar la curiosidad de conocer cuánto es realmente el valor de tu patrimonio, es conveniente para el presente y futuro realizar una [...]

Chiste: el diagnóstico oportuno

Un hombre mayor llega a consulta con su doctor para conocer los resultados de sus estudios: -Dígame, doctor, ¿qué es lo que tengo? -Mire, le tengo dos noticias: una buena y una mala. ¿Cuál quiere primero? -Pues la mala, doctor. -La mala es que usted tiene alzheimer. -¡Qué barbaridad!, ¿y la [...]

Acuerdos en la casa para una mejor convivencia

Vivir en familia a veces puede llegar a ser complicado, sobre todo si no se tienen reglas establecidas o no aprendemos a respetar a los demás. Tener un hogar tranquilo y una convivencia satisfactoria es tarea de cada uno de los integrantes de la familia, pero al llegar a la tercera edad, no [...]